Apakah Susu Pilihan untuk Peninggi Badan? Konsultasi Dokter Peninggi Badan 089680578624 Pin D712CFC8 Harga Termurah!

 

 

Ingin memiliki tubuh yang tinggi namun sulit adalah hal yang wajar, karena tubuh tiinggi itu butuh proses. Banyak pekerjaan yang menjadikan tinggi badan  sebagai syarat dalam seleksi suatu instansi. Di Indonesia sendiri batas minimalnya adalah 165 untuk bisa mendaftar di kepolisian, militer dan model. Jika tinggi badan Anda tidak mencukupi, tentu saja ini akan menjadi masalah buat Anda. Terutama yang masih muda sekitar umur 20 tahun ke bawah, ada bebearpa cara untuk meninggikan badan, karena apabila sudah 20 tahun ke atas maka proses pertumbuhan akan berhenti. Sebelum terlmbat, maka dapat dilakukan latihan yang rutin ,jika dirasa susah untuk memperoleh tinggi yang diinginkan maka dapat diantisipasi dengan mengkonsumsi berbagai macam susu peninggi badan. Beberapa susu yang baik digunakan diantaranya adalah:

  1. 1.      Susu kedelai

Susu kedelai mengandung vitamin D yang baik bagi pertumbuhan tulang, terlebih susu kedelai ini termasuk susu yang paling cepat dalam meninggikan badan apalagi diimbangi dengan latihan yang rutin. Harga susu ini tergolong murah dan mudah untuk dijumpai di pasar maupun swalayan.

  1. 2.      Susu almond

Susu peninggi badan tercepat kedua adalah susu almond, susu ini mengandung banyak vitamin D yang mampu menguatkan otot dan tulang. Kebutuhan kalsium kita setiap hari sebesar 30% dapat terpenuhi dengan mengkonsumsi susu ini. Cara pembuatan susu ini pun mudah serta mengandung banyak gizi.

  1. 3.      Yogurt

Yoghurt merupakan salah satu susu peninggi tercepat, rasanya yang creamy membuat disukai oleh banyak kalangan, terlebih jika disajikan dalam keadaan dingin. Namun, harga susu ini memangtidak terlalu murah karena susu ini membutuhkan proses yang cukup lama yaitu fermentasi. Kandunga kalsium dalam yoghurt sendiri sebesar 1100 mg per hari akan menjadi hal yang penting agar tulang lebih kuat dan sehat. Vitamin yang terkandung dalam susu fermentasi ini adalah vitamin D.

  1. 4.      Susu buah

Susu ini merupakan campuran susu dengan buah yang disajikan dalam bentuk minuman, biasanya terdapat di swalayan. Manfaat yang terkandung didalamnya ekstra guna meninggikan badan, terutam susu buah jeruk. Hal itu dikarenakan keduanya mengandung kalsium, sedangakn jeruk sendiri berfungsi untuk menyerap kalsium karena mengandung asam askorbat. Selain itu ada susu buah apel dan pisang yang tidak kalah khasiatnya.

Baca Juga : Jual Suplemen Peninggi Badan yang Terbukti Manjur

  1. 5.      Susu murni

Susu murni juga merupakan susu tercepat dalam meninggikan badan dan alami tanpa bahan kimia maupun obat-obatan, sehingga aman untuk dikonsumsi. Susu ini berasal dari peternakan sapi, susu ini mengandung protein, kalsium dan vitamin D. kandungan kalsium yang terdapat dalam susu ini sebanyak 300 miligram dalam secangkir susu.

  1. 6.      Susu kaya kalsium

Susu kaya kalsium ini sudah banyak dipasarkan di pasaran, dapat diminumoleh seluruh kalangan. Jenis susu ini mengandung kalsium dan mineral yang cukup. Setidaknya harus dikonsumsi sebanyak 4 gelas sehari untuk memenuhi kebutuhan 1000 miligram dosis tiap harinya. Alahkah lebih baik jika diminum srlama 6 bulan berturut-turut dan diimbangi dengan olahraga yangrutin.

  1. 7.      Susu kacang mete

Kacang mete selain enak dikonsumsi juga meilik manfaat yang luar biasa.  Kacang ini mampu memenuhi 38% kebutuhan tembaga tubuh kita. Selainitu kacang mete juga mengandung seng. Kacang mete ini berfungsi untuk memberi kekuatan pada tulang dan jaringan didalam susu. Untuk membuat susu ini cukup sediakan kacang mete, madu, kayu manis, air matang dan garam.

Itulah beberapa jenis susu yang dapat membantu untuk meninggikan badan lebih cepat. Selain susu Anda juga bis amengkonsumsi makanan lain yang mengandung protein, vitamin dan mineral seperti tempe,telur, daging dan sayuran.

 

Untuk konsultasi mengenai cara meninggikan badan dengan cepat dan aman dapat konsultasi secara GRATIS :

[Dokter Peninggi Badan]

 

PIN BBM D712CFC8


SMS/WhatApp : 0896-8057-8624

Bagi Anda pengguna Smartphone tipe Android bisa Chat langsung dengan Add LINE ID Official Kami :

Semoga Bermanfaat 🙂

Artikel Lain:

Usaha untuk Meninggikan Badan untuk Usia Lebih Dari 20 Tahun

Alasan Orang Memilih Ebook Peninggi Badan sebagai Panduan